最近有几个粉丝问我是在国内还是国外做博后的问题，作为一个前资深博士后，我来分享一些自己的经验和想法。
首先，介绍一下我的基本情况，我在中科院植物所取得博士学位，然后在复旦大学做了一期博后，之后来到美国做了三期博后，分别是宾州州立大学，美国史密森研究院，美国食品药品管理局，一共8年。
当然了，现在已出坑，创办了投必得论文编辑，虽然没有继续奋斗在学术第一线，但也是想在科研产业上发挥自己的一些光热。
首先，按照最近几年的情况，国外和国内博士后待遇是真的差不多了。
在美国，博士后平均收入大概5万多点吧，甚至在中西部大农村地区，可能还不到5万。而在国内做博士后，据我观察，20万还是比较轻松的，尤其是现在海归的课题组组长多，博士后就成了抢手的资源，组长为了出成果，就要花高新聘请更多博士后。
另外一方面，在美国，5万的年薪，和公司前台接电话的收入差不多，在中国20多万，虽然不算高，但比较殷实。而且，美国没有任何隐性收入，全靠你的工资；国内的话，博士后还可以有福利房出租，可以用自己的课题经费报销一点，甚至可以解决大城市的户口问题。所以，从待遇上来说，现在跟以前不一样了，来国外做博士后，幸福感确实不比国内更高了。
其次，到国外做博士后，如果做得不够好，没有几篇高水平的文章，回国很有可能并不受待见。
现在国内水涨船高，需要的是高水平的论文，而且要作为重要作者发表高水平文章，一般的文章根本不会被评审专家放在眼里。但事实上，国外能发高水平文章的实验室也就那么多。所以，如果你联系的课题组没有发过高水平的文章，你去那里做博士后就意义不大，对回国发展帮助也不大。
如果想做学术，还是要去高水平的实验室。但高水平的老板，一般是放羊式管理，老板给个很有潜力的大方向，剩下的事情要自己去探索，需要个人有很强的内驱力才能做出很好的成果。如果没有独立思考的习惯，去了大牛实验室，也很可能会被废掉。
另外，如果没有高水平的文章，回国也拿不到正教授职位，更没有人才计划。估计能给个副教授就不错，可能会象征性地给点启动经费。总的来说，就是要高水平文章，CNS及子刊级别的，才能拿得出手。
最后，我觉得个人问题也是个很重要的问题，博士毕业以后年纪都不小了，该考虑找对象，结婚生孩子了。在美国，亚裔女性更容易找对象；男性，就惨了，几乎没有任何竞争优势，跟国内比天壤之别。我当时就很鸡贼，结了婚才出国的，而且我找对象的时候就告诉别人我想出国，能跟我一起出去吗。
上面说了一些不来美国做博后的建议，如果还是想出国“镀镀金”或者就是想多看看，多交流交流，能不能曲线出国呢？也是可以的，我的建议是先在国内找个坑，将来靠留学基金出国，这条路是最稳妥的。
我在美国，就遇到过好多保留国内职位，拿留学基金委的钱出国的，两边不耽误。做得好，甚至回国还可以跳槽。做得一般，回原单位就是了。
在国外发的文章，甚至可以挂国内的单位，国外老板对这个不是特别在意。甚至可以让你做第一单位，通讯作者。这么做，既有了海外经历，也有保底的。应该是最佳的选择。而且，这种出国，国外老板不是花钱雇你，你是自带干粮的，所以你和国外“老板”更像是合作者，而不是上下级关系。
总的来说，现在国外博士后没有以前吃香了。不说烂大街，也不算什么稀缺资源。现在缺的是真正有能力的顶尖人才回国，能够真正引领中国科技发展的人才。
以上是我一些比较通用的建议，但没有一个建议是适合所有人的。事实上，每一个博士毕业生都应该结合自己的情况，多听多想，做出最适合自己的决定！祝愿大家都有一个美好的前程！
* 本文原载于张宁科学网博客，略有改动
